由于胆囊及胆管在人体内的位置排布很像数字“9”和“1”，9月1日设为每年的胆囊健康日。旨在向全社会普及胆囊健康知识，增强全社会的胆囊健康意识，呼吁人们养成良好的生活、饮食、卫生习惯，正确防治胆囊疾病（胆囊结石，胆囊息肉，保胆取石手术有关适应情况），关爱胆囊健康。
（图片来自网络）●胆囊健康问题频现，却易被忽视●
胆囊是一个看似像梨形的袋状器官，人们对它的认识可能只停留于“装胆汁”的。事实上，作为身体重要的器官，它与肝脏紧密相连，器官虽小，却肩负重任。
（图片来自网络）1、将肝脏分泌的胆汁储存起来
2、储存、浓缩胆汁
3、排出胆汁以帮助食物消化和吸收
4、分泌粘液，保护胆道粘膜
5、维持胆道内环境平衡，调节胆道内部压力
6、分泌IgA抗体，起到免疫防御作用
（图片来自网络）近年来，随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，胆囊疾病（包括胆囊炎，胆囊结石，胆囊息肉，或者是胆囊癌等）逐渐成为我国的常见病、多发病，发病率居高不下。例如，胆囊结石的发病率在10%-15%，其中无症状胆囊结石占50%-70%；胆囊炎的发病率达28%。不健康的饮食、生活、卫生习惯，正在让胆囊疾病变得年轻化，严重威胁着人们的健康！
（图片来自网络）●正确预防和科学治疗胆囊疾病●
要保护胆囊，最关键的就是正确预防与科学治疗胆囊疾病。胆囊疾病当中，最为常见的就是胆囊结石。
（图片来自网络）正确预防胆囊疾病，从六F入手
医学界常用“6F”来形容胆囊结石等疾病高发人群，具体是指Fat（肥胖）、Forty（40岁）、Female（女性）、Fertility（多次生育）、Family（家族史）和Free（生活、饮食不规律）。我们从6个“F”入手，倡导健康的生活方式，从源头上降低胆囊结石等疾病的发生，预防为主，治疗为辅，防治合一，从而远离胆囊疾病。
▲进食规律：饮食定时定量，早餐务必要吃，长期不吃早餐易形成结石；
▲饮食节制：暴饮暴食会促使肝脏分泌大量的胆汁，使胆囊发生强烈收缩，从而诱发腹痛和炎症；
▲少油少脂：动物内脏、肥肉等食物含有大量脂肪，过多摄入会给胆囊带来负担；
▲少吃辛辣：辛辣食物会使胃酸分泌过多，长期如此会造成胆囊堵塞；
▲适当运动：不要久坐不动，以防过度肥胖胆囊结石；
▲改善情绪：多饮水，改善情绪，充足睡眠。
（图片来自网络）科学治疗胆囊疾病
▲已确诊胆囊结石、息肉等疾病的患者，要尽早接受合理的治疗。
▲胆囊功能良好、患者有保胆意愿，可采取微创保胆手术治疗，术后可通过适当的药物治疗，预防和减少术后复发。
▲胆囊状况不理想的患者，如无功能胆囊、癌前病变甚至胆囊癌，如条件允许，要毫不犹豫地行切除手术。
（图片来自网络）医院温馨提示：坚持规律的进食习惯，尤其是坚持每天一顿健康早餐，降低油脂、胆固醇、糖分的摄入，摄入足维生素和膳食纤维，多运动，保持充足睡眠，都能简单有效地预防胆囊结石的形成，更好地保护我们的胆囊健康。
普外科简介
普外科常规开展肝脏、胆囊及胆道、胰腺、脾脏、胃肠道、甲状腺、乳腺、血管等相关疾病的手术治疗。拥有先进的腹腔镜系统，目前阑尾炎、胆囊结石已经实现了微创化治疗（俗称打孔手术），除了在常规手术开展非常成熟的基础上，微创技术也非常成熟，肝癌、胃癌、结直肠癌、胃穿孔、疝都可以微创手术治疗。特别是对外伤性肝破裂、脾破裂的急救取得非常好的治疗效果。