每年体检，都像是一场没有准备的“考试”，大家都害怕自己的体检指标“不合格”。然而，甲状腺结节作为近几年检出率越来越高的“答卷”，却是很多人心中的一块大石头。
今天，我们就来聊聊关于甲状腺的简单知识，教你了解并保护好它。
甲状腺
甲状腺位于脖颈前方正中部位，形状酷似展翅的蝴蝶，紧贴在气管前方的它，掌管着甲状腺激素的分泌，是身体代谢活动的“调控员”，被誉为“身体的发动机”。
如果激素代谢异常，人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官就都不能正常工作。
“结节”离癌症有多远
甲状腺结节是甲状腺内组织结构异常的团块，甲状腺结节的发现率很高，其中约85%~95%为良性，大部分不需要治疗。
需要提醒的是，就算甲状腺结节是良性的，但它在一生当中也有10%~15%癌变的可能性，因此同样需要重视，并且还需要定期检查。
甲状腺结节可通过摸颈部自检
★颈部出现圆形肿块；
★肿块直径超过2厘米；
★单个结节肿大且表面不光滑；
★肿块增长速度快，可在十几天或一两个月内明显更大。
如果出现以上4种情况，要引起重视及时就医。体检中发现结节，医院进一步确定是良性还是恶性的，根据具体情况进行治疗。
关于甲状腺结节“四问四答”一问结节大小与甲状腺癌有关系吗？
甲状腺结节的大小与其是否为甲状腺癌并无关系。结节较小者可能为甲状腺微小癌，而结节较大者也可能为良性的巨大腺瘤。
如若发现短期内迅速增大的甲状腺实性肿瘤，就应该重视。此外，肿瘤大小是甲状腺癌的预后影响因素之一。
二问结节需要细针穿刺活检吗？
细针穿刺活检是甲状腺结节诊断的“金标准”。穿刺针头直径仅0.6毫米，出血可能性很低。
但要穿刺活检需要满足以下条件：
1.结节直径大于1厘米；
2.直径小于1厘米，同时童年期有颈部放射性照射史或辐射污染接触史、甲状腺癌家族史、超声检查高度怀疑恶性同时伴颈部淋巴结超声影像异常改变、PET-CT显像阳性、降钙素水平异常升高。
三问长了结节要不要切除？
如甲状腺结节是良性的，且较小无明显症状，则无需手术。
如果为恶性的或辅助检查高度考虑恶性的，需手术治疗。
还有一种情况，结节是良性的，但它长得特别大，影响外观，还影响到气管功能，让人感觉不舒服、碍事，建议还是要做手术。因此，甲状腺结节是否需要手术切除要因个人情况而定。
四问结节跟高碘食物有关吗？
碘是甲状腺合成激素的原料。研究发现，加碘盐并未增加国人的甲状腺疾病风险。
深海鱼、贝类等含碘量并不高；海带、海藻等干制植物性海产品多用来煲汤、炒菜，而碘怕高温，烹调时会损失一半以上，基本不会吃到危害健康的量。
临床上，吃碘过量危害健康者很少见，反倒是育龄妇女或孕产妇不敢吃碘，导致碘缺乏，会增加流产、胎儿智力发育异常等风险。
好习惯帮你保护甲状腺
1.少熬夜，别焦虑
2.远离辐射
3.
